791 | 5

備孕食譜分享,減肥健康噠生活走起來

[復制鏈接]

2

主題

0

粉絲

88

積分

幼兒園預備中

跳轉到指定樓層
1樓
發表于 2020-4-5 09:11 來自手機 |只看該作者 |只看有圖樓層 |倒序瀏覽
4月4日備孕飲食運動秋葵炒雞蛋南瓜饅頭
早餐▏黑糯玉米無糖黃豆黑豆紅棗黑芝麻豆漿每日堅果20g火龍果
————————————————
10點半▏山竹一個
————————————————
午餐▏番茄土豆牛腩蠔油圓生菜黑米米飯香菇菜包蛋黃肉松青團
————————————————
下午4點▏兩個山竹
————————————————
晚餐▏秋葵炒雞蛋黑麥南瓜饅頭日本桃太郎粉番茄
————————————————
今日運動▏
tabata熱身運動16分鐘
周六野低難度有氧運動20分鐘
周六野瘦手臂8分鐘
斜方肌10分鐘
————————————————
8:37吃紅妥運一粒
13:45吃維生素E一粒
16:33吃dhea一粒
3包某口服液
————————————————
晚上泡腳30分鐘
早上空腹體重▏40.3㎏







來自: 百麗吧Android客戶端
收藏 收藏 0 贊1 評分 分享

8

主題

0

粉絲

268

積分

幼兒園中班

沙發
發表于 2020-4-9 00:05 來自手機 |只看該作者 |只看有圖樓層

2

主題

0

粉絲

88

積分

幼兒園預備中

3#
發表于 2020-4-9 11:55 來自手機 |只看該作者 |只看有圖樓層
dulengding 發表于 2020-4-9 00:05
你這么瘦了還吃減脂餐?太氣人了吧

備孕,我是認真滴,這幾天都在聊天聊天。。。希望可以再次好孕

來自: 百麗吧Android客戶端

8

主題

0

粉絲

268

積分

幼兒園中班

4#
發表于 2020-4-10 09:57 來自手機 |只看該作者 |只看有圖樓層
小西瓜mm 發表于 2020-4-9 11:55
備孕,我是認真滴,這幾天都在聊天聊天。。。希望可以再次好孕

你打算試管還是自然受孕

來自: 百麗吧Android客戶端

2

主題

0

粉絲

88

積分

幼兒園預備中

5#
發表于 2020-4-10 11:01 來自手機 |只看該作者 |只看有圖樓層
dulengding 發表于 2020-4-10 09:57
你打算試管還是自然受孕

自然備孕吧,親是試管的話一定要取卵前養好卵子

來自: 百麗吧Android客戶端

78

主題

18

粉絲

3466

積分

高中一年級

6#
發表于 2020-4-10 14:33 |只看該作者 |只看有圖樓層
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 新用戶注冊

  • 新人禮包
  • 商家合作
提交成功
您的申請已成功提交,我們將盡快與您聯系,請耐心等待~
微信掃碼添加

百麗吧孕媽小隊長 辣媽萌寶小隊長

Powered by Discuz! X3.3 Licensed

|手機版|商業合作|用戶反饋|官方微博|招聘信息|

中國互聯網舉報中心 津公網安備12010002000003號

小黑屋 | 百麗吧(津ICP備06009693) |     聯系我們

違法和不良信息舉報電話:022-23150021 | 舉報郵箱:[email protected] | 點擊這里給我發消息

GMT+8, 2020-8-8 18:15 , Processed in 0.044585 second(s), 23 queries , MemCache On.

回頂部 上海有哪些期货配资